ممارسة في أعماق المعاناة , تُصاحبها {أحاسيس قاسية تتلاشى و تنتشر. القلق يُسيطر على المشاعر , وهو مخيف كأنه سحر .

 

 

• تعلق قوي ب المحيطين ، يصبح فقدانهم مصدراً ل الموت .


• العزلة هو الاستسلام من العالم

 

 

 

يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى مساعدة . الدعم هو الدواء ل السعادة.

 

 

وراء المظاهر: فهم الشخصية الحدية

 

 

الشخصية المنحرفة ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل الأحداث الآلام. غالباً ما يكون من الصعب فهم طبيعة هذه الشخصية، حيث تبدو كـ شخص مبدئي. إلا أن وراء المظاهر, تكمن معاناة وخيمة تدل على رغبات للثقة.

 

 

اضطرابات الشخصية الحدودية: علامات القلق والكآبة

 

 

تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.

 

 

• قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.


• قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .


• قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.

 

 

 

من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.

 

 

العلاقات المتقلبة : التحديات الشخصية الحدية

 

 

تشكل الشخصية الحادّة عائقاً كبيراً أمام بناء علاقات مستقرة . تُشير هذه الطبيعة تحدي في الارتباط مع الآخرين .

• يُشكل هذا إلى دورة من الارتباك في التواصل، مع تقلب شديد في أحاسيس .
• يُصبح من الصعب للغاية على الأشخاص اللذين يمتلكون الشخصية الحدية أن يبنوا علاقات صحيحة .

 

 

 

التقوقع والإحباط: أصداء الشخصية الحدية

 

 

تُجسد الطابع الحدية حالة فريدة من التوازن النفسي، حيث تتشابك القلق مع التمتع العميق ب الشخص. ونتيجة لذلك، فإن التقوقع يصبح رد فعل ضروري في الحالات القاسية من الحياة. وهذا يؤدي إلى شعور بالشقاء المُفرط، الذي ينعكس على الصداقات.

 

• قد التوقّف ب الاستدلال إلى الكمال في كل مُشروع.


• يمكن أن تنزّل الأفكار بشكل غير متوقع.

 

الابتعاد عن التفاعلات يصبح ضروري.

 

 

شخصية متوترة: بحث عن هويتها

 

 

الرحلة إلى فهم ذاتك كشخص جاد قد تكون رحلة صعبة . بسبب ذلك, للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي مسيرة تدوم مدى الحياة للعثور على هويتها، مع ذلك الطريق يواجهها ب تحديات عديدة.

 

 

أحياناً يكون الصراع الداخلي شديد . يُحاول الشخصية الحدية أن يوازن بين الرغبات المتناقضة، فيصبح مشتبكاً في التقنيات التي تُساعد على البقاء .

 

 

• يعيش الشخص المحدد من قلق مفرط


• يضطر شخصيته غير مستقرة


• يُواجه من سخط

 

 

 

ومع ذلك ، بينا تُرجم هذه الشخصية بسبب قدرتها التميز في جوانب الحياة متنوعة .

 

 

كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية

يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.

وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.

* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.

* كذلك/أيضاً/وبالمثل

يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.

*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات

في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة

قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.

 

 

الشخصية الحدية: صعوبات التعبير عن المشاعر

 

 

تواجه الأشخاص الذين يعانون من مرض الشخصية الحدية تحديات محددة في نقل ال느낌. يحاولون صعوبة في التعبير بشكل مشروط, مما ينتج عنه فقدان العلاقة مع الناس. بعضها
يختارون التعبير المشاعر بشكل مبالغ انظر هنا فيه, {بينما يستخدمون طريقة من العنف
عند التعبير عن غضبهم.

 

 

• من


• البيانات


• المشكلة

 

 

 

إدارة الغضب : علاج الشخصية الحدية

 

 

تُعد اضطراب الشخصية الحدية حالة مُزْبَعة تؤثر على سلوك الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة غالبًا من {نوبات غضب قوية.

 

 

لذلك، فإن السيطرة على الغضب تُعتبر حجر الزاوية في إدارة الشخصية الحدية.
يمكن للفرد على التعامل مع نوبات الغضب عبر مجموعة غنية من الأساليب.

 

 

• الدماغ


• العلاج المعرفي السلوكي


• التمارين العقلية

 

 

 

طرق علاج الشخصية الحدية

 

 

يعتمد المسار التأملي للشخصية الحدية على مجموعة من الأساليب، يعمل إلى خفض من الأعراض و توجيه الذ كيف يصنف مع حالاته.

• التدخل
• التقييم
• التقنيات السلوكية

وعادة| قد يوجد صحة بين كل منها.

 

 

 

الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية

 

 

هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل سيل ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.

الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح ضخماً? الشخصية الحدية

 

 

تجعلها/تُشكلها.